今日は、午前中に訪問看護を受けました。

Yちゃんは動きがよいので、療育施設の話も出ました
看護師さんと一緒に沐浴をして、
Yちゃんは抱っこをしてもらったり、お座りの練習を
したりしました。

12時前に看護さんが帰られて、私は軽く食事をして、
昼寝をしました。

Yちゃんもそばで寝ていました。

13時過ぎに酸素の業者が、酸素の装置一式を引き取りに
来られました。

私は寝ているところを起こされて、対応をしました。
それから、眠ろうと思っても寝付けず、Yちゃんも
起き始めたので、結局眠ることができませんでした。

それから、Yちゃんをお座りさせたり、遊んだりして、
Yちゃんは日課の午後寝をしましたが、

私はその時間に急ぎの仕事をしていたので、眠ることが出来ず
また、Yちゃんと眠る時間が違ってしまいました。

それからYちゃんが起き始めてから、私はとなりで寝ましたが、
眠れず・・・

夕方Yちゃんと遊びました。
ママのおひざの上で遊びました。

昨日から夜も昼も寝付けていないので、今日眠れないのは
かなりこたえました。

小さな子供と一緒にいるときには、子供が寝たときには、
一緒に寝る習慣にしたほうが、ママの体が楽ですね。

昨日、今日は酸素業者の交代で連日、いつもは寝ている時間に
業者さんが来て
、その時間と訪問看護の時間は冷房をつけっぱなしに
していたので、体が冷えてしまったのだと思います。

来てもらう時間なども、こちらが起きている時間を指定して
無理のない範囲で行ったほうがいいですね。

または、訪問看護さんが来ている時間に、時間を合わせるとか・・・
これからは考えたいと思います。

それで、夕食もつくることができず、取りあえずYちゃんを
寝付かせて、パパが22時すぎに帰ってきたので、
Yちゃんをお任せして、

別の部屋で一晩寝かせてもらいました。
熟睡はできませんでしたが、体調はそれでも回復していたのでよかったです。